Workout
Alltid till då det är ett nytt år försöker jag vara hälsosam och det funkar aldrig..Men igår och idag gjorde jag faktiskt en hemma workout, och idag åt jag hälsosam mat, en hemlagad köttfärsbiff och sallad. Jag var faktiskt stolt över mig själv......tills min stora syster Natalie kom hem med mormors nystekta små plättar...de är ju så goda!!
Och den där hemma workouten som jag håller på med är faktiskt för en gångs skull kul att göra. Det är inga stora grejor men det är en bra start tycker jag, men man ska ju alltid komma ihåg att äta och ha iaf. en pausdag då man är i tonåren för man vill ju inte att kroppen slutar utväcklas och sånt, som kan hända om man tränar för mycket och äter för lite, det är ju inte bra.
denna workout ↓
♥
